Bring dein Nervensystem in Balance
In der Bewegung des Cranio Sacralen Systems zeigt sich die Lebendigkeit in dir. Körperliche Spannungen, Stress, alltägliche Belastungen und prägende Erfahrungen können die Bewegunglichkeit des Cranio Sacralen Systems eingeschränken oder sogar blockieren. Cranio-Sacrale Körperarbeit unterstützt durch sanfte Mobilisation die natürliche Beweglichkeit des Cranio Sacralen Systems. Dies kann dazu beitragen, Spannungen loszulassen und das persönliche Empfinden von Entspannung, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu fördern.
Was ist Cranio Sacrale Körperarbeit?
Zwischen und innerhalb der Strukturen des Craniums (Schädel) und des Sacrums (Kreuzbein) erstreckt sich das Zentrale und Periphere Nervensystem des Körpers. Es wird von der zirkulierenden Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit, dem sogenannten Liqour, umgeben und in Bewegung gehalten. Diese Bewegung ist am gesamten Körper ertastbar.
Durch Spannungen und Verfestigungen im Körper durch beispielsweise Stress, alltägliche Belastungen oder prägende Erfahrungen kann es zu Einschränkungen und Blockaden im Bewegungsfluss des Cranio Sacralen Systems kommen. Körperliche Beschwerden und fehlendes Wohlbefinden können die Folge sein.
Durch sanftes Mobilisieren der Knochen des Cranio Sacralen Systems wird mit einem Druck von 5 – 20 Gramm die natürliche Selbstregulationsfähigkeit des Nervensystems unterstützt, um die Beweglichkeit des Cranio Sacralen Systems wiederherzustellen. Der Körper wird dazu eingeladen loszulassen.
Was kann Cranio Sacrale Körperarbeit bewirken?
Cranio Sacrale Körperarbeit beruht auf der sich selbst regulierenden Arbeitsweise des Cranio Sacralen Systems, was sich positiv auf Körper, Seele und Geist auswirken kann. Verspannungen, Schmerzzustände und Stress dürfen sich auflösen und Entspannung sowie einem tiefen Wohlbefinden weichen.
Die Anwendung ersetzt keine Therapie oder ärtzliche Untersuchung. Lass dich daher von deinem behandelnden Arzt beraten, ob eine Anwendung für dich geeigent ist.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Ein Cranio – Termin von 90 Minuten beinhaltet 60 Minuten Zeit für die Cranio Sacrale Körperarbeit sowie 30 Minuten Zeit für Vor- und Nachgespräch.
Die Cranio Sacrale Körperarbeit wird auf einer Behandlungsliege in Rückenlage durchgeführt. Das tragen bequemer Kleidung ist für die Entspannung hilfreich.
Nach einem Vorgespräch in ruhiger Atmosphäre beginne ich mit dem Mobilisieren des Cranio Sacralen Systems deines Körpers. Dabei sind Fragen oder ein Austausch über aufkommende Empfindungen während der Sitzung genauso willkommen und eingeladen wie Stille und vollkommene Entspannung. Deine individuellen Bedürfnisse stehen hierbei im Vordergrund.
CRANIOsitzung
Eine Cranio-Sitzung dauert inklusive Vor- und Nachgespräch 90 Minuten und
findet statt in den Räumlichkeiten deiner Wahl:
Pranapraxis Leichlingen
Im Brückerfeld 11
42799 Leichlingen
oder
Cranio Köln
Kalker Hauptstaße 141
51103 Köln
4. OG – Aufzug vorhanden
www.ulrike.rapp.craniokoeln.de
Der Energieausgleich beträgt 140 Euro
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